Tuğba Yeni

Fitness ve fonksiyonel antrenman çalışmalarıyla ön plana çıkan, karma ve özel ders yoluyla Bursa Nilüfer 23 Nisan Mahallesi'nde Gökay Sözbir Spor Salonu'nda hizmet veren Personal Trainer Tuğba Yeni, eğitimini Uludağ Üniversitesi Spor Bilimleri Fakültesi'nde tamamlamıştır.

Kilo vermek, spor yaparak sağlıklı bir hayata adım atmak isteyen 16 yaş ve üzerine sahip danışanlarına, seçkin ve spor yapmayı zevkli hale getiren bir ortamda, Gökay Sözbir Spor Salonu'nda hizmet veren Personal Trainer Tuğba Yeni, başarılı fitness ve fonksiyonel antrenman çalışmalarıyla tanınmaktadır. Özellikle, yağların yakılmasına yardımcı olarak vücudu forma sokan, formda kalmasını sağlayan, kemik ve kasları güçlendiren fitness ile kısa sürede fit bir vücuda sahip olmak mümkündür. Tuğba Yeni eşliğinde yapılacak pilates, fonksiyonel antrenman çalışmaları ise kişinin sağlıklı, güçlü, esnek ve dengeli bir vücuda kavuşmasında, kadınların eritmekte zorlandıkları karın bölgesindeki yağların yakılmasında, karın kaslarının güçlendirilmesinde etkili olmaktadır. Yine, bacaktaki yağları eritmekte etkili olan spinning, kasların elastikiyetini arttıran stretching gibi egzersizler Personal Trainer Tuğba Yeni tarafından titizlik ve başarıyla uygulanmaktadır.

Tüm egzersiz programlarıyla, karma ve özel derslerle danışanlarına yardımcı olan Yeni, Bursa Nilüfer Personal Trainer hizmeti almak isteyenler için doğru ve güvenilir adreslerden birisidir.

Personal Trainer Tuğba Yeni tarafından verilen başlıca hizmetler, fitness, fonksiyonel antrenman, vücut geliştirme, spinning, mat pilates ve stretchingdir.

Atletizm branşında milli sporcularımızdan olan, dünya, Avrupa ve Balkan şampiyonluklarında dereceler elde eden Tuğba Yeni'nin çalışma başlıklarından olan ve spor aktiviteleri arasında özellikle eklem ve kemikleri koruması, kemik erimesini önlemede etkili olması nedeniyle önemli bir yere sahip mat pilates ile bel, boyun, diz ağrılarının azalması mümkün olmaktadır.

Danışanının ihtiyacına yönelik olarak hazırladığı antrenman programları ile hizmet veren Yeni'nin başta gelen hedefi, danışanı için sağlıklı, sürdürülebilir bir yaşamı mümkün kılmaktır. Bunun için pozitif ve destekleyici yaklaşımıyla sürdürülebilirliği sağlamak için danışanının motivasyonunu yüksek tutmaktadır.

Siz de kilo vermek, sağlıklı bir yaşamı sürdürülebilir kılmak ve sporu hayatınıza katıp egzersizleri doğru ve sistemli bir şekilde yaparak spordan beklediğiniz verimi en kısa sürede almayı hedefliyorsanız Bursa Nilüfer 23 Nisan Mahallesi'nde Gökay Sözbir Spor Salonu'nda hizmet veren Personal Trainer Tuğba Yeni'ye ulaşmak için sayfamızdaki iletişim formunu doldurmanız yeterli olacaktır. Size en kısa sürede geri dönüş sağlanacaktır.